La vida y cómo queremos vivirla es nuestra responsabilidad. Si no, vivimos de espaldas a nuestra propia realidad. Suelo decir …
Actualidad
-
-
EPISODIO 28 EL DIVÁN DE CHUS- La semana pasada se celebró el Día Mundial de la Salud Mental. Las redes …
-
EPISODIO 27- EL DIVÁN DE CHUS Empieza una nueva temporada, hemos dejado atrás el verano y las consiguientes vacaciones y, …
-
Si no sabes desconectar de tu trabajo, si al tercer día de vacaciones ya te arrepientes de haberte alejado de …
-
EPISODIO 26 EL DIVÁN DE CHUS Los exámenes finales están a la vuelta de la esquina, o ese examen de …
-
EPISODIO 25 EL DIVÁN DE CHUS No me apetece, no tengo ganas, mejor lo dejo para mañana¡Qué rollazo!Estoy cansada… Son …
-
¿Cómo podemos recuperar la tranquilidad si nos da un ataque de ansiedad? ¿Cómo evitar los pensamientos negativos y rumiantes? ¿Se …
-
EPISODIO 24 EL DIVÁN DE CHUS El dolor por la pérdida se puede experimentar no solo por la muerte, sino …
-
Desde hace algún tiempo ya no escuchamos hablar de sexagenarios. Hemos pasado de denominar a las personas mayores de 60 …
-
EPISODIO 22 EL DIVÁN DE CHUS “ Uno de mis mayores objetivos era conocerme a mí misma, tener mis propios …