La decisión de divorciarse es un proceso complejo desde el punto de vista psicológico. Implica una evaluación profunda de las …
Psicólogo en Salamanca
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¿Pensamos más de la cuenta?¿En qué pensamos cuando pensamos? Lo hacemos desde que amanecemos hasta que nos acostamos. No paramos …
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La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que marca el final de la capacidad reproductiva …
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Si hay algo que me gusta de los directos que hago cada mes en Instagram es la posibilidad de contar …
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Dejadme que haga una distinción entre estas dos palabras: fidelidad y lealtad. Como terapeuta de pareja, en consulta veo a …
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Cada año y por estas fechas navideñas propongo a mis pacientes un ejercicio que da muy buenos resultados. Se trata …
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¿Descansas por las noches? ¿Tienes buenos hábitos a la hora de conciliar el sueño?¿O te resulta una tortura tumbarte en …
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La vida y cómo queremos vivirla es nuestra responsabilidad. Si no, vivimos de espaldas a nuestra propia realidad. Suelo decir …
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Si no sabes desconectar de tu trabajo, si al tercer día de vacaciones ya te arrepientes de haberte alejado de …
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¿Cómo podemos recuperar la tranquilidad si nos da un ataque de ansiedad? ¿Cómo evitar los pensamientos negativos y rumiantes? ¿Se …