No es fácil querernos a nosotros mismos. Por lo general, lo que hacemos es ser críticos, ahondar en nuestras partes …
Psicoterapia
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Confundimos estrés y ansiedad por el uso coloquial que hacemos de ambos términos, pero no son lo mismo. Lo explico …
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La vida empieza a “normalizarse” poco a poco y cada cual retoma su actividad con las pautas debidas y recomendadas …
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EPISODIO 14 EL DIVÁN DE CHUS Desde el desconfinamiento abordamos la situación sobre cómo debemos comportarnos en estos momentos de …
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Quiero compartir con vosotros una reflexión muy interesante que escuché el otro día a Ignacio Varela, consultor y analista político. …
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La situación de confinamiento actual es una prueba tremendamente dura que nos hace pasar por una montaña rusa de emociones.
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Estamos viviendo unas semanas convulsas, donde la información y la desinformación aportada con cuentagotas y con sus tintes sensacionalistas están …
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EPISODIO 12 El Diván de Chus La exigencia está muy bien hasta que la aplicamos en exceso en nuestras vidas. …
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EPISODIO 11 El día de San Valentín es una milonga comercial en la que no caemos. Pero en este undécimo …
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Para concluir la trilogía de artículos que han girado en torno a la Teoría del Triángulo Dramático de Karpman, hoy …